Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital, Tips dari PAFI Tamiang Layang
Di era digital saat ini, teknologi telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Meskipun memberikan banyak kemudahan, penggunaan teknologi yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan mental. Stres, kecemasan, dan…